นมผึ้ง กับ Propolis
เรื่องทั่วไป

นมผึ้งกับ Propolis ต่างกันอย่างไร??

มีหลายๆ คนสับสนกันว่านมผึ้ง(Royal Jelly) กับ พรอพโพลิสหรือโปรโพลิส (Propolis) มันคือตัวเดียวกันหรือเปล่า คำตอบคือคนละตัวกันเลยคะ ถึงแม้ว่าจะมาจากผึ้งเหมือนกัน แต่ๆๆๆที่มา และสรรพคุณนั้นแตกต่างกันเลยจ้า ดังนั้นวันนี้เราจะมาทำความรู้จักวิตามินทั้ง 2 ตัวนี้กันคะว่าเป็นอย่างไร เพื่อประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ เลือกทาน

นมผึ้ง หรือ Royal Jelly คืออะไร

นมผึ้งคือ อาหารของผึ้งนางพญา และตัวอ่อนของผึ้ง ที่ได้มาจากผึ้งงาน ไม่ใช่น้ำผึ้งจากรวงผึ้งนะจ้า โดยจะมีสีขาวขุ่นและประกอบไปด้วยสารอาหารมากมาย จึงมีการนำมาทำเป็นอาหารเสริม เพราะคุณค่าทางโภชนาการของนมผึ้งนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน กรดอะมิโน และแร่ธาตุต่างๆ

สรรพคุณของนมผึ้ง

  • เป็นวิตามินบำรุงสุขภาพ
  • ช่วยในเรื่องการนอนหลับ
  • ปวดหัวไมเกรน
  • อาการวัยทอง
  • ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง
  • ปรับสมดุลด้านฮอร์โมน

พรอพโพลิส หรือ Propolis คืออะไร

พรอพโพลิส หรือ Propolis ได้มาจากยางของเปลือกไม้บริเวณตาใบ หรือยางที่ไหลออกมาจากส่วนต่างๆของพืช ที่มีลักษณะเหนียวข้น โดยผึ้งงานนำมาผสมกับไขผึ้งเพื่อใช้ในการซ่อมแซมรัง และอุดมไปด้วยแร่ธาตุ กรดอะมิโน และ ไบโอฟลาโวนอยด์ ที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และช่วยในเรื่องโรคผิวหนังได้อีกด้วย

สรรพคุณของพรอพโพลิส

  • ช่วยในเรื่องเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย
  • ต้านการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
  • ป้องกันหวัด ภูมิแพ้ ผื่นคัน
  • ช่วยในเรื่องสิว ผิวหนังอักเสบ

คำแนะนำในการเลือกซื้อ

การเลือกซื้อวิตามินนั้นควรเลือกยี่ห้อที่มีความปลอดภัย มีมาตรฐานการผลิตรองรับเชื่อถือได้ ไม่โฆษณาสรรพคุณเกินจริง